Dans quel ordre faut-il utiliser les produits de soin de la peau ? Une bonne règle de base est de commencer par le nettoyage, de poursuivre avec des produits plus légers comme toner visage, l’essence et le sérum, puis d’appliquer crème visage. Le matin, la routine de soin se termine par une protection solaire.
Un ordre complet peut donc être nettoyage → toner visage → essence → sérum → crème contour des yeux → crème visage → protection solaire. Mais toutes les étapes ne doivent pas nécessairement faire partie de votre routine de soin. Si vous n’utilisez que le nettoyage, le sérum et crème visage, vous suivez le même principe et sautez simplement les étapes dont vous n’avez pas besoin.
Ici, nous passons en revue une routine de soin étape par étape et expliquons où s’intègre chaque élément, de l’exfoliation à huile visage.
Routine de soin dans le bon ordre
Si vous avez plusieurs produits de soin chez vous, il peut être difficile de savoir quoi utiliser en premier. Le tableau ci-dessous donne un aperçu rapide d’une routine de soin plus complète.
| Ordre | Produit | Quand ? |
|---|---|---|
| 1 | Nettoyant à base d’huile | Le soir, si nécessaire |
| 2 | Nettoyant à base d’eau | Matin et/ou soir |
| 3 | Exfoliation | Certains jours |
| 4 | Toner visage | Matin et/ou soir |
| 5 | Essence | Matin et/ou soir |
| 6 | Sérum ou ampoule | Matin et/ou soir |
| 7 | Crème contour des yeux | Matin et/ou soir |
| 8 | Crème visage | Matin et soir |
| 9 | Huile visage | Si nécessaire |
| 10 | Protection solaire | Dernière étape le matin |
Ne considérez pas cette liste comme dix étapes que vous devez suivre. Elle montre où placer les produits si vous les utilisez. Pour beaucoup, une routine bien plus simple suffit.
Les différentes étapes de la routine de soin
Étape 1 : Commencez par le nettoyage
Le nettoyage vient en premier, car le maquillage, la protection solaire, le sébum et les impuretés doivent être éliminés avant d’appliquer le reste des soins.
Le matin, un nettoyant doux à base d’eau peut être utilisé si nécessaire. Le soir, le nettoyage est plus important, car la peau doit être débarrassée de ce qui s’est accumulé pendant la journée.
Si vous utilisez beaucoup de maquillage ou une protection solaire résistante à l’eau, vous pouvez effectuer un double nettoyage. L’ordre est alors le suivant :
Nettoyant à base d’huile → nettoyant à base d’eau
Le nettoyant à base d’huile aide notamment à dissoudre le maquillage et la protection solaire, puis il est suivi d’un nettoyant à base d’eau.
Le double nettoyage n’est toutefois pas indispensable pour tout le monde et doit surtout être utilisé lorsqu’il y a réellement quelque chose à éliminer.
Étape 2 : L’exfoliation s’utilise après le nettoyage
Si vous exfoliez la peau, cela se fait sur une peau propre. L’exfoliation se distingue donc de la plupart des autres étapes de la liste : elle peut avoir une place précise dans l’ordre sans faire partie de chaque routine quotidienne.
La manière d’utiliser le produit dépend aussi du type d’exfoliation. Un produit exfoliant à rincer ne s’utilise pas de la même manière qu’un produit sans rinçage contenant par exemple des AHA ou des BHA.
Suivez donc les instructions du produit spécifique et adaptez la fréquence de l’exfoliation en fonction du produit et de votre peau.
Étape 3 : Toner visage s’applique après le nettoyage
Toner visage s’applique après que la peau a été nettoyée et avant l’essence et le sérum.
Un(e) toner visage a souvent une consistance fine et légère et peut par exemple être utilisé(e) pour apporter une première couche d’hydratation. Selon le produit, il/elle peut être appliqué(e) avec les mains ou à l’aide d’un coton.
Toner visage est une étape facultative. Si vous n’utilisez pas de toner visage, passez directement au produit suivant dans votre routine.
Étape 4 : L’essence s’utilise après toner visage
Essence est particulièrement courante dans les soins coréens de la peau et se place généralement entre toner visage et le sérum :
Toner visage → essence → sérum
Une essence a souvent une consistance légère et s’utilise pour apporter une hydratation supplémentaire et des ingrédients soin avant l’application de sérums plus concentrés.
Si vous n’utilisez pas de toner visage, l’essence peut être appliquée directement après le nettoyage.
Étape 5 : Sérum et ampoule
Après toner visage et l’essence viennent le sérum ou les ampoules. C’est souvent à ce stade que la routine devient plus individuelle, car les produits sont choisis en fonction des besoins spécifiques de votre peau.
Les sérums peuvent par exemple être utilisés pour une hydratation supplémentaire, de l’éclat ou pour compléter la routine avec des ingrédients spécifiques.
Quel sérum appliquer en premier si l’on en utilise plusieurs ?
Si vous utilisez plusieurs sérums, une règle de base courante consiste à appliquer d’abord le plus fin et le plus léger, puis les produits à la texture plus riche.
Mais la texture n’est pas le seul critère important. Certains sérums contiennent des ingrédients actifs qui ont des recommandations particulières concernant la manière et le moment de les utiliser. Suivez donc toujours les instructions des produits au lieu d’essayer de combiner autant de sérums que possible.
Il n’y a pas non plus d’intérêt en soi à utiliser plusieurs sérums en même temps. Un sérum bien choisi, adapté aux besoins de la peau, peut être amplement suffisant.
Étape 6 : Crème contour des yeux
Si vous utilisez crème contour des yeux, il/elle peut être appliqué(e) après le sérum et avant ou en même temps que la crème pour le visage.
Crème contour des yeux n’est pas une étape obligatoire dans une routine de soin de la peau. Il/elle est conçu(e) pour la zone autour des yeux et peut être pertinent(e) si vous souhaitez utiliser un produit séparé à cet endroit.
Appliquez délicatement et suivez les instructions du produit concernant la proximité avec l’œil.
Étape 7 : Crème visage
La crème pour le visage s’applique généralement après toner visage, l’essence et le sérum. Elle a souvent une consistance plus riche et aide la peau à retenir l’hydratation.
L’ordre est donc le suivant :
Sérum → crème visage
Le/la crème visage qui convient dépend du type de peau et du reste de la routine. Une crème-gel légère peut par exemple convenir à ceux qui souhaitent une hydratation légère, tandis qu’une crème plus riche peut être une meilleure option pour les peaux sèches.
Si vous avez une routine de soins de la peau très simple, vous pouvez passer directement du nettoyage à crème visage. Vous n’avez pas besoin d’ajouter toner visage, une essence et un sérum uniquement pour remplir les étapes intermédiaires.
Étape 8 : Huile visage
Huile visage s’utilise généralement vers la fin de la routine de soins. Comme les huiles peuvent avoir une fonction plus occlusive, elles sont souvent utilisées après les sérums à base d’eau et d’autres produits plus légers.
Si vous utilisez à la fois crème visage et huile visage, un ordre courant est :
Sérum → crème visage → huile visage
Il existe toutefois des produits conçus pour être utilisés autrement ou mélangés à une crème. Suivez donc la recommandation spécifique au huile visage que vous utilisez.
Étape 9 : La protection solaire est la dernière étape le matin
Le matin, la routine de soins se termine par une protection solaire.
L’ordre est donc le suivant :
Soins de la peau → protection solaire → maquillage
La protection solaire ne doit pas être appliquée sous un sérum ou crème visage simplement parce qu’elle a une texture plus fine. C’est un bon exemple de la raison pour laquelle la règle « du plus fluide au plus épais » n’est qu’une règle générale et ne détermine pas toujours l’ordre d’application.
Si vous n’utilisez rien d’autre le matin, la routine peut être aussi simple qu’une hydratation suivie d’une protection solaire.
Le bon ordre des soins de la peau le matin
Une routine de soins plus complète le matin peut ressembler à ceci :
Nettoyage → toner visage → essence → sérum → crème contour des yeux → crème visage → protection solaire
Cela ne signifie pas que vous avez besoin de sept produits chaque matin. Une routine plus simple peut par exemple être :
Nettoyage → crème visage → protection solaire
La routine du matin consiste avant tout à donner à la peau ce dont elle a besoin pour la journée et à terminer par une protection solaire. Des produits comme les sérums peuvent être ajoutés selon les besoins de la peau.
Le bon ordre des soins de la peau le soir
Le soir, la protection solaire disparaît comme dernière étape et le nettoyage prend davantage d’importance.
Une routine complète du soir peut par exemple être :
Nettoyant à base d’huile → nettoyant à base d’eau → toner visage → essence → sérum/soin → crème contour des yeux → crème visage
Si vous utilisez huile visage, vous pouvez l’ajouter vers la fin de la routine.
Le soir, vous pouvez aussi utiliser des produits qui ne font pas partie de chaque routine quotidienne, par exemple une exfoliation ou certains soins traitants. Cela signifie que la routine du soir n’a pas besoin d’être exactement la même tous les jours.
Les soins de la peau doivent-ils toujours être appliqués du plus fluide au plus épais ?
Appliquer les soins de la peau des textures plus légères aux plus riches est une règle pratique utile, mais elle ne doit pas être suivie aveuglément.
Elle fonctionne bien pour comprendre pourquoi une essence fluide s’utilise généralement avant un sérum et pourquoi le sérum vient souvent avant crème visage. Mais la fonction du produit et ses instructions sont plus importantes que sa texture.
Pensez donc à l’ordre en trois parties :
- Nettoyez d’abord la peau. Les produits qui doivent être utilisés sur une peau propre s’appliquent tôt dans la routine.
- Appliquez les soins dans le bon ordre de couches. Ici, aller des textures plus légères aux plus riches est souvent un bon point de départ.
- Terminez la routine du matin par une protection solaire. SPF vient en dernier dans la routine de soin, même si la protection solaire semble plus légère que, par exemple, la crème pour le visage.
Si un produit spécifique a d’autres instructions, vous devez les suivre.
Combien de temps faut-il attendre entre les produits de soin ?
En général, vous n’avez pas besoin d’attendre plusieurs minutes entre chaque étape d’une routine de soin classique.
Laissez le produit se répartir sur la peau et se fixer avant de passer à l’étape suivante. Si le produit suivant fait rouler, s’agglomérer ou déplacer tout ce qui se trouve en dessous, vous pouvez essayer d’en utiliser une plus petite quantité ou de laisser la couche précédente pénétrer un peu plus longtemps.
Il n’existe donc pas de règle générale imposant par exemple d’attendre exactement 30 secondes ou deux minutes entre toner visage, l’essence, le sérum et crème visage.
L’exception est lorsqu’un produit spécifique comporte des instructions sur la manière dont il doit être utilisé. Dans ce cas, vous suivez la recommandation du produit avant une routine de soin générale.
Où placer les produits qui ne s’utilisent pas tous les jours ?
Tous les produits de soin ne s’intègrent pas dans la liste habituelle avec toner visage, sérum et crème visage. Certains produits ne s’utilisent qu’occasionnellement ou ont un mode d’emploi spécifique.
| Produit | À quel moment dans la routine ? |
|---|---|
| Exfoliation | Après le nettoyage, selon le produit |
| Masque à rincer | Après le nettoyage puis à rincer |
| Sheet mask | Habituellement après le nettoyage et toner visage |
| Masque de nuit | Vers la fin de la routine du soir |
| Spot treatment | Dépend du produit et des instructions |
Le plus important ici est de lire les instructions du produit. Une exfoliation à rincer, par exemple, ne peut pas être traitée de la même manière qu’un produit exfoliant sans rinçage.
Erreurs courantes dans l’ordre des soins de la peau
Vous utilisez la protection solaire trop tôt
La protection solaire doit être la dernière étape de la routine de soin du matin. Le sérum et crème visage s’utilisent donc avant SPF.
Vous appliquez crème visage avant le sérum
Le sérum a généralement une texture plus légère et s’applique avant la crème pour le visage. La crème s’utilise plus tard dans la routine pour hydrater et aider la peau à conserver son hydratation.
Vous pensez que toutes les étapes doivent être utilisées
Une liste de dix étapes possibles ne signifie pas qu’une bonne routine de soin doit contenir dix produits.
Si vous sautez toner visage et l’essence, l’ordre devient simplement :
Nettoyage → sérum → crème visage
Et si vous n’utilisez pas de sérum :
Nettoyage → crème visage
Le matin, vous ajoutez la protection solaire en dernier.
Vous utilisez tous les produits tous les jours
L’exfoliation, les masques pour le visage et certains ingrédients actifs n’ont pas besoin d’être utilisés tous les jours. La fréquence appropriée dépend du produit et de la peau.
Vous suivez l’ordre au lieu des instructions du produit
L’ordre général est un bon point de départ, mais les produits de soin peuvent être formulés pour être utilisés de différentes manières.
Si l’emballage indique que le produit doit être appliqué d’une manière particulière, ce sont les instructions du produit qui s’appliquent.
Questions fréquentes sur l’ordre des soins de la peau
Qu’est-ce qui vient en premier, le sérum ou crème visage ?
Le sérum s’utilise généralement avant crème visage. Le sérum a souvent une texture plus légère et s’applique plus tôt dans la routine, tandis que la crème pour le visage vient vers la fin.
Qu’est-ce qui vient en premier, toner visage ou le sérum ?
Toner visage vient en premier. L’ordre habituel est nettoyage → toner visage → sérum. Si vous utilisez une essence, elle se place généralement entre toner visage et le sérum.
Qu’est-ce qui vient en premier, l’essence ou le sérum ?
L’essence s’utilise généralement avant le sérum. L’ordre est alors toner visage → essence → sérum.
Faut-il utiliser huile visage avant ou après crème visage ?
Huile visage s’utilise souvent après crème visage car il intervient tard dans la routine de soins de la peau. Cela peut toutefois varier selon les produits, alors suivez les instructions de l’huile que vous utilisez.
Quand utilise-t-on crème contour des yeux ?
Crème contour des yeux s’utilise généralement après le sérum et avant ou avec crème visage. C’est une étape facultative et elle n’a pas besoin de faire partie de toutes les routines de soins de la peau.
Quand faut-il appliquer SPF ?
La protection solaire s’applique comme dernière étape de la routine de soins de la peau le matin et avant le maquillage.
Faut-il utiliser toutes les étapes dans une routine de soins de la peau ?
Non. L’ordre montre où différents produits s’intègrent si vous les utilisez, et non quels produits vous devez avoir. Une routine de soins de la peau simple peut se composer de seulement quelques étapes, puis être complétée selon les besoins de la peau.
